.
- صور سيارات
- صور تلوين
- صور عالية الجودة
- صور
- رياض اطفال
- صور اخترناها لك
- تلوين حيوانات
- عروض اسعار
- صور موبيلات
- صور كرتون صور انمى
- صور مميزة
- صور طبيعة
- صور غريبة
- صور حيوانات وطيور
- صور منوعة
- صور اسلامية
- صور للماسنجر
- صور اجهزة
- مقالات
- صور خلفيات
- صور شخصيات شهيرة
- الحروف
- صور مضحكة
- صور متحركة
- تلوين طيور
- صور اطفال
- صور علمية
- صور لاب توب
- فيديو
- صور حب
- تعليم الرسم
- صور ثلاثية أبعاد
- صور نجوم كرة القدم الاوروبية
- صور نجوم كرة القدم العربية
- تلوين اعلام الدول
- صور رياضة
- الفصول
- صور الديكور
- صور الفضاء الخارجى
- صور تصميمات
- صور تلوين كرتون
- صور ملابس
- العاب
- صور غرف نوم اطفال
- صور فنانين
- صور مرسومة
- صور ملابس اطفال
- صور موتوسيكلات
- قصص اطفال
- العاب تلوين
- اناشيد
- تلوين حشرات
- صور كاريكاتير
- صور كمبيوتر وانترنت
- افلام انمي وكارتون
- العاب الأطفال
- خلفيات موبيل
- صور أدوات
- صور انسان
- صور كاميرات
- صور معالم سياحية
- صور نباتات
- اناشيد للاطفال
- تلوين فواكه
- تلوين نباتات
- شروحات بالصور
- صور العاب
- صور حروب وأسلحة
- صور علوم وتكنولوجيا
مقتطفات من كتاب للدكتور ابراهيم الفقى - سيطر على حياتك - صفحة 11/8
goal setting حدد اهدافك |
نواصل معكم كلام الدكتور ابراهيم حيث يقول:
دعنى أسألك سؤال ذو أهمية خاصة يترجم القيم التى اتكأت عليها فى تحديد أهدافك ؟
وسؤالى : ما هو أهم شىء فى حياتك الآن ؟
سؤال آخر :هل تمنت نفسك شيئا آخر وألحت عليك فى نيله حتى اذا حصلت عليه تملكتك الحيرة وتساءلت فى دهشة أهذا حقا ما كنت
أرنو اليه ؟
لماذا اذا لست سعيد كما كنت أتوقع ؟
يحدث هذا الأمر قارئى العزيز عندما تطمح فى شىء لا يتفق مع مبادئك ولم يبنى على قواعد من القيم الحقيقية التى يتبناها المرء منا .
فى محاضرة لى بعنوان ( موعد مع المصير )
قال لى أحدهم : ظللت طوال عمرى أحلم بزوجة ذات مواصفات خاصة ولم يهدأ لى بال الا وقد حققت هدفى ولكننى وبعد أيام قليلة من الزواج لم أجد طعم للسعادة التى كنت أطمح اليها وسألت نفسى ترى ما السبب فى ذلك؟
و ادركت للأسف وبعد فوات الأوان أننى كنت أطمح فى هذا الوقت فى الانطلاق والحرية والسفر واكمال تعليمى وللأسف تم الطلاق بعد أقل من سنة .
وهذا المثال الواقعى يدلل لنا أنه اذا كان هناك تعارضا بين ما نريد فعلا وما تريده أهوائنا .. سترتبك حياتك وتصاب أهدافك الحقيقية
بتشويش وعدم وضوح .
Goal Setting Cycle |
على العكس من ذلك ففى حالة توفر الانسجام بين قيمك واهتماماتك ورغباتك ستجد لديك مجموعة كبيرة من الأسباب والدوافع لتحقيق أهدافك .
والأهم ستجد السعادة والراحة اذا ما تحقق هدفك الهدف المستمر .. والهدف المنتهى الناظر الى الأهداف سيجد أن هناك نوع من الأهداف
المنتهية ( كبرنامج التخسيس ) أو ( التوقف عن التدخين ) أو ( تعلم اللغة ) فهى تنتهى بانتهاء الشىء المراد تحقيقه .
وأهداف مستمرة ك ( التخطيط لمستقبلك ) أو ( برنامج ايمانى ) فهى أهداف دائمة مستمرة تظل مع الانسان طوال حياته .
حاول دائما أن تكسب ( ضمة على التاء أثناء القراءة ) أهدافك صفة الاستمرارية .. بأن تعطيها أبعاد أخرى أكثر عمقا ..
فبرنامج التخسيس يمكن أن يضاف اليه برنامج عن الصحة الغذائية تتبعه طوال حياتك وتعلم اللغة قد يتبعه متابعة دوريات أو نشرات أو مستويات أعلى لتنمية تلك اللغة .
والتوقف عن التدخين قد تتبعه بالانضمام الى احدى الحملات التى تحارب التدخين وتحذر منه .
أهم ما فى هذا الأمر أنه يوفر لك أقصى نسبة نجاح فى هدفك المنتهى ويجنبك كذلك مخاطر النكوص بعد تحقيق الهدف وكلنا يرى كم من الأشخاص عادوا الى التدخين أو السمنة أو التعثر بعد تحقيقهم لنتائج بسبب حالة التراخى التى لازمتهم أثناء تحقيق ما كانوا يصبون اليه
مواضيع أخرى قد تهمك :
يمكنك التعليق باستخدام الفيس بوك
0 تعليقات
اترك تعليق
المتابعون
خدمات اخري
المواضيع الاكثر مشاهدة
- سعر ومواصفات هاتف Motorola Droid Mini
- نقد قصيدة ولد الهدى لأحمد شوقى
- تلوين اشارة مرور | Traffic Light Coloring
- اجمل مشهد للجمهور المصري علي مر التاريخ وسبب فوز مصر في المباراه الله اكبر
- سكاي نيوز:إبراهيم كامل مخطط مذبحة التحرير(موقعة الجمل)فيديو
- اضرار اشعة الشمس
- صورة ابطال افلام كرتون
- مميزات جديدة في أوبرا 10.10
- أغرب 5 حروب في التاريخ
- يوتيوب : تغيير في تصميم صفحات عرض الفيديو
ما هو رأيك فى الموقع
روابط
الارشيف
- ديسمبر (1)
- يوليو (15)
- يونيو (516)
- مايو (64)
- أبريل (29)
- مارس (25)
- فبراير (52)
- يناير (56)
- ديسمبر (66)
- نوفمبر (54)
- أكتوبر (55)
- سبتمبر (70)
- يوليو (1)
- يونيو (1)
- مايو (10)
- أبريل (1)
- مارس (3)
- فبراير (8)
- يناير (25)
- ديسمبر (102)
- نوفمبر (186)
- أكتوبر (242)
- سبتمبر (308)
- أغسطس (257)
- يوليو (370)
- يونيو (282)
- مايو (416)
- أبريل (556)
- مارس (1848)
- فبراير (1734)
- يناير (1128)
- ديسمبر (796)
- نوفمبر (741)
- أكتوبر (660)
- سبتمبر (520)
- أغسطس (490)
- يوليو (665)
- يونيو (742)
- مايو (366)
- أبريل (340)
- مارس (325)
- فبراير (184)
- يناير (320)
- ديسمبر (182)
- نوفمبر (130)
- أكتوبر (77)
- سبتمبر (74)
- أغسطس (101)
- يوليو (81)
- يونيو (181)
- مايو (329)
- أبريل (241)
- مارس (49)
- فبراير (25)
- يناير (31)
- نوفمبر (1)
- يونيو (2)
- مايو (5)
- أبريل (7)
- مارس (7)
- فبراير (12)
- يناير (15)
- ديسمبر (13)
- يناير (1)