.
- صور سيارات
- صور تلوين
- صور عالية الجودة
- صور
- رياض اطفال
- صور اخترناها لك
- تلوين حيوانات
- عروض اسعار
- صور موبيلات
- صور كرتون صور انمى
- صور مميزة
- صور طبيعة
- صور غريبة
- صور حيوانات وطيور
- صور منوعة
- صور اسلامية
- صور للماسنجر
- صور اجهزة
- مقالات
- صور خلفيات
- صور شخصيات شهيرة
- الحروف
- صور مضحكة
- صور متحركة
- تلوين طيور
- صور اطفال
- صور علمية
- صور لاب توب
- فيديو
- صور حب
- تعليم الرسم
- صور ثلاثية أبعاد
- صور نجوم كرة القدم الاوروبية
- صور نجوم كرة القدم العربية
- تلوين اعلام الدول
- صور رياضة
- الفصول
- صور الديكور
- صور الفضاء الخارجى
- صور تصميمات
- صور تلوين كرتون
- صور ملابس
- العاب
- صور غرف نوم اطفال
- صور فنانين
- صور مرسومة
- صور ملابس اطفال
- صور موتوسيكلات
- قصص اطفال
- العاب تلوين
- اناشيد
- تلوين حشرات
- صور كاريكاتير
- صور كمبيوتر وانترنت
- افلام انمي وكارتون
- العاب الأطفال
- خلفيات موبيل
- صور أدوات
- صور انسان
- صور كاميرات
- صور معالم سياحية
- صور نباتات
- اناشيد للاطفال
- تلوين فواكه
- تلوين نباتات
- شروحات بالصور
- صور العاب
- صور حروب وأسلحة
- صور علوم وتكنولوجيا
ريجيم عصير الاناناس والكيوي الحارق للدهون
وطريقة العصير كالتالي
كاس عصير اناناس بدون سكر او مواد حافظه
حبتين كيوي مقشره ومقطعة
عصير ليمونه
تخلط بالخلاط خلطا جيداً غير مفرط فيه..
( العصير يؤخذ بدل وجبة العشاء في كل الأيام )
الفطور تفاحه + قهوة او نسكافيه او لاتيه بدون حليب او سكر (وممكن سكر ريجيم )
الغداء تفاحتين
العشاء بالاول عصير الاناناس والكيوي
اليوم الثالث والرابع
الفطور نص علبة زبادي +قهوة او نسكافيه او لاتيه بدون حليب او سكر (وممكن سكر ريجيم )
الغداء علبة ونص زبادي
العشاء بالاول عصير الاناناس والكيوي
اليوم الخامس والسادس
الفطور قهوة او نسكافيه او لاتيه بدون حليب او سكر (وممكن سكر ريجيم )
الغداء خس بأي كمية
العشاء بالاول عصير الاناناس والكيوي
اليوم السابع والثامن
الفطور قهوة او نسكافيه او لاتيه بدون حليب او سكر (وممكن سكر ريجيم )
الغداء 2 صدر دجاج او نفس الكمية لحم (مسلوق او مشوي بدون جلد او زيت)
العشاء بالاول عصير الاناناس والكيوي
مواضيع أخرى قد تهمك :
- سرطان عنق الرحم يقضي على امرأة كل دقيقتين في العالم
- نصائح من خبراء التغذية لتكونى رشيقة
- أفضل برامج الآيفون و الآيبود و الآيباد: برامج المرأة
- سمنة البطن اسبابها وسبل التخلص منها
- أيتها السيدات... احذرن مواد التنظيف
- لماذا تفتح المرأة فمها أثناء تكحيل عينيها ؟
- آداب صلاة المرأة بالمسجد في رمضان
- جراحة شد البطن و تجميل الترهلات بعد الولادة
- دهون البطن الاسباب و الوقاية و العلاج
- شراب الخروب
- طريقة عمل كوكتيل طبقات الفواكه Layers Fruit Cocktail
- حددت نقابة الأطباء 10 نصائح غذائية لإيقاف الكوليسترول ...فوراً
- الرجيم الاقتصادى Economic Dieting
- الكرفس يساعد على الهضم ويزيل السمنة
- أربع حيل سحرية لتقليل كمية الطعام
- شوربه الملفوف لحرق الشحوم
- أظهري جمالك هذا الصيف
- مشكلات الام و الرضاعة الطبيعية
- تصاميم فساتين الافراح لكل عروس
- امرأة عربية تشترى أغلى عباءة فى العالم بمــليون و 200 ألف درهم

يمكنك التعليق باستخدام الفيس بوك
0 تعليقات
اترك تعليق
صور هبوط الثلوج على مصر | Sno...
13-Dec-2013سعر ومواصفات جوال موتورولا در...
26-Jul-2013سعر ومواصفات جوال Motorola Dr...
25-Jul-2013سعر ومواصفات هاتف Motorola Dr...
24-Jul-2013سعر ومواصفات وصور جوال LG Opt...
23-Jul-2013
المتابعون
خدمات اخري
المواضيع الاكثر مشاهدة
- برنامج ماتلاب MATLAB 2010
- HTC Desire مواصفات,مميزات و عيوب الجهاز بالفيديو و الصور و سعره
- سعر بي واي دي مستعمله - سعر بي واي دي فلاير 2006 مستعمله - سعر BYD مستعمله
- HTC تعلن عن اثنين من هواتف الــ Windows Phone 8 بتصميمات رائعة
- اسعار صرف الريال العماني مقابل الين الياباني OMR – JPY
- جهاز لوحى للالعاب Razer Edge
- موسوعة تربية الطفل - من 4 الى 6 سنوات - الجزؤ الاول
- هؤلاء هم الذين ينجحون
- هل مايكروسوفت سرقت بينج؟
- مبيعات الايباد تتعدى الــ 3 مليون جهاز حتى الان
ما هو رأيك فى الموقع
روابط
الارشيف
- ديسمبر (1)
- يوليو (15)
- يونيو (516)
- مايو (64)
- أبريل (29)
- مارس (25)
- فبراير (52)
- يناير (56)
- ديسمبر (66)
- نوفمبر (54)
- أكتوبر (55)
- سبتمبر (70)
- يوليو (1)
- يونيو (1)
- مايو (10)
- أبريل (1)
- مارس (3)
- فبراير (8)
- يناير (25)
- ديسمبر (102)
- نوفمبر (186)
- أكتوبر (242)
- سبتمبر (308)
- أغسطس (257)
- يوليو (370)
- يونيو (282)
- مايو (416)
- أبريل (556)
- مارس (1848)
- فبراير (1734)
- يناير (1128)
- ديسمبر (796)
- نوفمبر (741)
- أكتوبر (660)
- سبتمبر (520)
- أغسطس (490)
- يوليو (665)
- يونيو (742)
- مايو (366)
- أبريل (340)
- مارس (325)
- فبراير (184)
- يناير (320)
- ديسمبر (182)
- نوفمبر (130)
- أكتوبر (77)
- سبتمبر (74)
- أغسطس (101)
- يوليو (81)
- يونيو (181)
- مايو (329)
- أبريل (241)
- مارس (49)
- فبراير (25)
- يناير (31)
- نوفمبر (1)
- يونيو (2)
- مايو (5)
- أبريل (7)
- مارس (7)
- فبراير (12)
- يناير (15)
- ديسمبر (13)
- يناير (1)