.
- صور سيارات
- صور تلوين
- صور عالية الجودة
- صور
- رياض اطفال
- صور اخترناها لك
- تلوين حيوانات
- عروض اسعار
- صور موبيلات
- صور كرتون صور انمى
- صور مميزة
- صور طبيعة
- صور غريبة
- صور حيوانات وطيور
- صور منوعة
- صور اسلامية
- صور للماسنجر
- صور اجهزة
- مقالات
- صور خلفيات
- صور شخصيات شهيرة
- الحروف
- صور مضحكة
- صور متحركة
- تلوين طيور
- صور اطفال
- صور علمية
- صور لاب توب
- فيديو
- صور حب
- تعليم الرسم
- صور ثلاثية أبعاد
- صور نجوم كرة القدم الاوروبية
- صور نجوم كرة القدم العربية
- تلوين اعلام الدول
- صور رياضة
- الفصول
- صور الديكور
- صور الفضاء الخارجى
- صور تصميمات
- صور تلوين كرتون
- صور ملابس
- العاب
- صور غرف نوم اطفال
- صور فنانين
- صور مرسومة
- صور ملابس اطفال
- صور موتوسيكلات
- قصص اطفال
- العاب تلوين
- اناشيد
- تلوين حشرات
- صور كاريكاتير
- صور كمبيوتر وانترنت
- افلام انمي وكارتون
- العاب الأطفال
- خلفيات موبيل
- صور أدوات
- صور انسان
- صور كاميرات
- صور معالم سياحية
- صور نباتات
- اناشيد للاطفال
- تلوين فواكه
- تلوين نباتات
- شروحات بالصور
- صور العاب
- صور حروب وأسلحة
- صور علوم وتكنولوجيا
كيف تستعد المرأة لرمضان و هي حامل ؟
Folic Acid فوليك اسيد |
ما هي مواصفات الحامل التي تكون مهيأة للصوم ?
من
المهم أن نميّز هنا بين المرأة الحامل العاملة والمرأة الحامل ربة المنزل ,
وفهذه الاخيرة تبدو أقل عرضة للعوارض التي ذكرناها آنفآ وبالتالي ليس ثمة
مشكلة مع الصوم إذا رغبت فيه , أما بالنسبة إلى نموذج المرأة الأول فيمكنها
الصوم إذا وجدت نفسها مستعدة صحيآ ونفسيآ , غير أن ما جئنا على ذكره ليس
قاعدة عامة , إذ إن كثيرآ من الامهات العاملات هنّ في معظم الأحيان أكثر
استعدادآ للصيام من ربّات المنازل .
هل من أشهر حمل أفضل للصوم من غيرها ?
ربما تكون المرحلة الوسطى من الحمل أكثر ملائمة لصوم المرأة الحامل
بإعتبار أن الاشهر الثلاثة الاولى والاخيرة من الحمل هي من اصعب الاوقات
التي تمر بها الحامل , ولكن هذا لا يمنع من أن يكون ثمة حوامل لا يشعرن بأي
انزعاج طوال فترة الحمل وبالتالي هنّ قادرات على الصوم كغيرهنّ .
هل
يؤثر الصيام على الجنين ?
بحسب دراسة اجريت على عدد من الحوامل ممن اعطين
كميات قليلة من الفيتامينات , دلت النتائج على أنه لا أثر سلبيآ على الحامل
وإنما على الجنين نفسه من حيث نقص الوزن فقط دون أن تكون هناك أي مضاعفات
أخرى مثل التشوهات والامراض وغيرها
الغذاء الافضل
غذائيآ , ماذا يجب على الحامل أن تعتمد خلال الصوم في مكونات غذائها كي لا تفقد الفيتامينات الضرورية لها و للجنين ?
المرأة
الحامل بحاجة إلى كميات اضافية من المكونات الغذائية وخصوصآ الغذاء الذي
يحتوي على الحديد والكالسيوم اضافة إلى جرعات زائدة من المغنيزيوم وذلك
بحسب العوارض وحاجة الحامل إليها . الاقلال من السوائل في فترة الصيام .
هل يؤثر سلبآ على حمل المرأة ويؤدي إلى ولادة مبكرة ?
ننصح
المرأة الحامل بتناول ما بين 1.5 إلى 2 ليتر يوميآ من الماء , لذا عليها
أن تحاول تعويض هذه الكمية بعد الافطار قدر المستطاع , فالامتناع عن شرب
السوائل يؤدي إلى تقلصات في الرحم وقد يؤدي بالتالي إلى ولادة مبكرة ,
ولهذا السبب على الحامل لدى شعورها بأي عارض مماثل التوقف فورأ عن الصوم
تجنبآ لمضاعفات خطرة , فلا الطب ولا الشرع يسمحان بأن تتعرض حياة المرأة
الحامل و الجنين لأي خطر .
هل
يسمح للحامل , شأن المرأة العادية , الاكثار من الحلويات بعد الافطار ?
لا
ينصح بتناول كميات كبيرة من الحلويات سواء للحامل أو لغيرها , وبما أن
الحلويات تتطلب إثر تناولها كميات كبيرة من السوائل أو المياه , يخشى هنا
ألا تتمكن الحامل من تعويض هذه الكميات بين فترتي الافطار والسحور , ما قد
يتسبب بمضاعفات خطرة .
مواضيع أخرى قد تهمك :
يمكنك التعليق باستخدام الفيس بوك
0 تعليقات
اترك تعليق
المتابعون
خدمات اخري
المواضيع الاكثر مشاهدة
- أجمل ألعاب الأطفال | افكار للعب مع الاطفال الصغار
- صورة انفجار قنبلة ذرية تحت سطح البحر
- الوقاية من السرطان
- ثروات الفاسدين في مصر نصف تريليون جنية
- الاسلام في تايلاند
- صنع السمن من الزبدة ... بالصور
- صور الآف الصيادين يقومون بافراغ بحيرة من السمك
- ارقى مجموعة بزنس كارد واجملها
- تسريبات | صور جديدة لـــ الاى فون رخيص الثمن
- قناة الجزيرة مباشر
ما هو رأيك فى الموقع
روابط
الارشيف
- ديسمبر (1)
- يوليو (15)
- يونيو (516)
- مايو (64)
- أبريل (29)
- مارس (25)
- فبراير (52)
- يناير (56)
- ديسمبر (66)
- نوفمبر (54)
- أكتوبر (55)
- سبتمبر (70)
- يوليو (1)
- يونيو (1)
- مايو (10)
- أبريل (1)
- مارس (3)
- فبراير (8)
- يناير (25)
- ديسمبر (102)
- نوفمبر (186)
- أكتوبر (242)
- سبتمبر (308)
- أغسطس (257)
- يوليو (370)
- يونيو (282)
- مايو (416)
- أبريل (556)
- مارس (1848)
- فبراير (1734)
- يناير (1128)
- ديسمبر (796)
- نوفمبر (741)
- أكتوبر (660)
- سبتمبر (520)
- أغسطس (490)
- يوليو (665)
- يونيو (742)
- مايو (366)
- أبريل (340)
- مارس (325)
- فبراير (184)
- يناير (320)
- ديسمبر (182)
- نوفمبر (130)
- أكتوبر (77)
- سبتمبر (74)
- أغسطس (101)
- يوليو (81)
- يونيو (181)
- مايو (329)
- أبريل (241)
- مارس (49)
- فبراير (25)
- يناير (31)
- نوفمبر (1)
- يونيو (2)
- مايو (5)
- أبريل (7)
- مارس (7)
- فبراير (12)
- يناير (15)
- ديسمبر (13)
- يناير (1)